La tabla de equilibrio multifuncional es un accesorio esencial para mejorar el balance, la fuerza del core y la coordinación 🤸‍♀️. Su diseño compacto y resistente la convierte en una herramienta versátil para yoga, pilates, fisioterapia, rehabilitación y entrenamientos funcionales, ya sea en casa, en el gimnasio o al aire libre.

✅ Beneficios principales

• Mejora el equilibrio y la estabilidad corporal.

• Fortalece músculos del core y la zona lumbar.

• Incrementa la coordinación y la propiocepción.

• Superficie antideslizante para entrenar con seguridad.

• Diseño portátil y ligero, fácil de transportar.

• Ideal para todas las edades y niveles de entrenamiento.

📊 Especificaciones técnicas

• 📏 Diámetro: 36 cm.

• ⬆ Altura: 5 cm.

• 🛡️ Superficie: antideslizante para mayor seguridad.

• 🔄 Uso recomendado: equilibrio, fuerza, yoga, pilates, fisioterapia y rehabilitación.

• 👜 Portabilidad: diseño compacto, fácil de almacenar y transportar.